kadýnlara dair herþey

Beni, yýkanabilir bezleri kullanma fikrine hýzla geçiþ yaptýran þöyle bir bilgi oldu:
Almanya'nýn Kiel Üniversitesinde yapýlan araþtýrmada, hazýr bezlerin içlerinin, 'bez' olan bezlere göre 5 derece daha sýcak olduðu tespit edilmiþ. Bu durumun, erkek çocuklarýn ilerdeki fertility/sperm üretim yetilerini etkilemesinden endiþe ediliyor.

Çünkü doðumdan, tuvalet eðitiminin baþladýðý zamana kadar, hazýr bezlerle geçen 2 yýl ayný zamanda, erkek çocuklarýn sperm üretimleri için yumurtalýk bölgelerinin 'serin' tutulmasý gereken en önemli ilk 2 yýl.

Ýnsanlarda doðru beslenme alýþkanlýðý çocukluktan baþlar. Bunun için annelere bazý görevler düþer.

Annenin , çocuðunu kontrol etme yükümlülüðü vardýr. Çocuðunuzun dengeli beslenmesini saðlamak için;

*Çocuðu yemek konusunda fazla zorlamayýn. Acýktýðý zaman kendiliðinden yiyecektir.

*Sabah kahvaltýsýna özellikle dikkat edin.

*Çocuðunuza abur cubur yedirmeyin. Bunlarýn yerine taze meyve ya da sýkýlmýþ meyve suyu verin.

*Sofra haricinde ayakta, oynarken ya da ders çalýþýrken yemesine izin vermeyin.

*Yemeðini sakin bir ortamda yemesini saðlayýn.

*Þekerli besinlerde ölçüyü kaçýrmayýn. Günlük kalori ihtiyacýný almasýný saðlayýn, fazlasý için zorlamayýn.

*Yazýn çocuklara az yaðlý, kolay hazmedilen besinler ve iyi yýkanmýþ meyve, sebze yedirin.

*Bebek beslenmesinin esasý anne sütüdür. Anne, sütünün çoðalmasý için ve gebeliktede süt, yoðurt, peynir, yeþil sebze ve meyve, nohut, fasulye, et, mercimek, üzüm suyu gibi gýdalar almalýdýr.

*Anne sütü ilk 6 ay bebeðin ihtiyaçlarýný tek baþýna karþýlamya yeter.

*Anne sütünde, bebeðin büyüyüp geliþmesini saðlayan tüm besin gruplarý, protein, karbonhidrat, yað, vitamin ve minareller bulunur.

*Anne sütü mükemmel bir besin içeriðine sahiptir.

*Anne sütü, bebeði bakteri ve virüslerden koruyucu özel madde içerir.

*Anne sütü kolay ve tam hazmedilir.

*Anne sütü bedavadýr. Özel bir hazýrlýk gerektirmez. Her zaman temiz, taze ve uygun sýcaklýktadýr.

*Emzirme, anne ile bebek arasýnda psikolojik bað hazýrlar.

*Emzirme, bebeðin çene ve diþ saðlýðý için yararlýdýr. Bebeðin konuþmasýný geliþtirir.

*Emziren anne kýsa sürede eski kilosuna döner.

Bebek doðduðunda: Hepatit B 1. Doz
- 1. Ay : Hepatit B 2. Doz
- 2. Ay : 5’li karma aþý (Difteri-Tetanoz-Boðmaca-Çocuk felci-HIB) 1. Doz
- 3. Ay : BCG (Tüberküloz aþýsý)
- 3. veya 4. Ay : 5’li karma aþý 2. Doz
- 4. veya 6. Ay : 5’li karma aþý 3. doz + Hepatit B 3. Doz
- 9. Ay : Kýzamýk aþýsý*
- 12. Ay : 3’lü karma aþý (Kýzamýk, Kýzamýkçýk, Kabakulak) (MMR) + Hepatit A aþýsý 1. Doz
- 15. Ay : Su çiçeði aþýsý (Varisella)
- 18. Ay : 5’li karma aþý 4. Doz + Hepatit A aþýsý 2. Doz